自宅でも継続！オンライン教室
もう、自宅で何をやればいいか迷わない。
「自主トレをしたいけど、何をやればいいかわからない」
「YouTubeを見ても、どのトレーニングをやればいいのかわからない」
そんな悩みを解決するために作った、自宅で取り組めるフィジカルトレーニングプログラムです。
フィジカルモンスターアカデミーのトレーニング理論をもとに、毎月、その月に取り組むプログラムをお届けします。
あとは、プログラムに沿って取り組むだけ。
筋力・パワー・スピード・柔軟性・身体の使い方など、競技力向上に必要な要素を考えながら、毎月のプログラムを構成しています。
「今日は何をやろう？」と自分で悩む必要はありません。
部活動やクラブチームの練習に加えて、自宅でも効率よくフィジカルを鍛えたい。
そんな選手のための、「自主トレの教科書」です。
| オンライン教室の特長 |
・月額制で始めやすい ・自宅で行えるトレーニングメニューを配信 ・小学生／中学生／高校生それぞれに合わせた内容 ・メニューは毎月更新 ・教室に通えない日も継続して取り組める ・普段の競技練習や教室でのトレーニングの補強にも活用可能 |
|---|---|
| 料金 |
小学生（60分メニュー） 1,480円／月 中学生（80分メニュー） 1,980円／月 高校生（80分メニュー） 1,980円／月 |
※メニューは毎月更新です。
※詳細はお問い合わせください。