子どもの成長を支える「動作教育」とは？👟✨

みなさんは「動作教育」という言葉を聞いたことがありますか？
これは単に「体を動かす練習」ではなく、動きを通して心や人間性まで育てる教育のことを指します。

動作教育ってなに？🤔

動作教育は、体の動きだけを鍛えるものではありません。

• 感覚（見る・聞く・触れるなど）

• 認知（考える・判断する）
  を使って体を動かし、子どもが 自分らしく成長していく力 を育む教育法です。

動きの経験を通して「心の健康」「社会での関わり方」にもつながるのが特徴です。

どうして大切なの？🌱

子どもたちは、スポーツや勉強だけでなく、日常の中でたくさんのプレッシャーや失敗を経験します。
そのとき「動きを通じて自分の感覚と向き合える子」は…

• ケガからの回復が早い

• 安定したパフォーマンスを発揮できる

• 失敗を「次のチャレンジ」に変えられる

つまり、強い心と体をつくる土台になるのです。

「動き＝環境との会話」💬

動作教育では、動きを 自分と環境とのコミュニケーション と考えます。

例えば…

• サッカーでボールの速さを感じて動く ⚽

• 雨が降りそうだから傘を持って出かける 🌧️

• ケガをしたときに「どう動かすか」だけでなく「どう感じるか」を大切にする

こうした経験の積み重ねが、子どもの「自己理解」や「社会性」を育みます。

保護者ができるサポート💡

ご家庭でもできるサポートはとてもシンプルです。

• 「動き」を楽しむ場を用意する（遊び・運動・外遊び）

• できたことをしっかり認めてあげる 👍

• 失敗しても「次につながるね」と前向きな言葉をかける 🌟

• 体の感覚に耳を傾けるよう促す（「どんな感じがする？」と聞いてみる）

まとめ

動作教育は、ただの運動トレーニングではなく、
子どもが生きる力を身につけるための“心と体の教育” です。

日常の小さな遊びや動きが、子どもの未来をつくる大きな一歩になります。
ぜひご家庭でも「動きと感覚」を大切にしながら、お子さんの成長を応援してください😊💪

タグ: 子ども, サッカー, パフォーマンス, 成長, 体, ケガ, スポーツ