西尾市の子供スポーツ体操トレーニングジム教室「PHYSICAL MONSTER」

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ブログ

2025/08/26

PHYSICAL MONSTER ACADEMYのトレーニングユニット

PHYSICAL MONSTER ACADEMYのトレーニングは、11のユニット(柱)から構成されています。それぞれのユニットが役割を持ち、順序立てて実施するこ…
2025/08/25

パフォーマンス向上と傷害予防 ― 我々の二大ゴール

PHYSICAL MONSTER ACADEMYのトレーニングにおける二大ゴールは、パフォーマンス向上と傷害予防です。この2つは別々のものに見えますが、実際には…
2025/06/20

子どもの運動能力を伸ばすために、親ができること

「うちの子、もっと運動できるようになってほしい」 「スポーツを楽しんでほしいけど、どう関わればいいかわからない」 そんな風に思う保護者の方は少なくありま…